두통 중에서 가장 흔한 것이 긴장성 두통으로 만성피로나 스트레스가 지속될 때 흔히 나타나는 질병이 두통입니다. 두통에는 원인, 증상, 특징에 따라 다양하게 보입니다. 일반적인 유형에 대해 원인, 치료방법과 초간단 해결 마사지에 대해 알아보겠습니다. 두통에 좋은 음식 알아보기 초간단 두통 해결마사지 1. 긴장성 두통 설명 긴장성 두통은 사람들이 경험하는 가장 일반적인 유형의 두통입니다. 이는 종종 머리 주위에 밴드가 꽉 조이는 느낌이나 이마나 머리와 목 뒤쪽에 압력이 가해지는 듯한 둔하고 쑤시는 통증으로 묘사됩니다. 원인 긴장성 두통의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만, 머리와 목 부위의 근육 긴장과 관련이 있는 것으로 여겨집니다. 스트레스, 나쁜 자세, 불안, 피로, 눈의 피로 등의 요인이 긴장성 ..

두통은 아주 흔한 병입니다. 그렇기 때문에 아무렇기 않게 생각하는 경우가 많습니다. 두통이 자주 되풀이된다면 가볍게 생각하기보다는 병원을 찾아 원인을 알아내고 치료를 해야 합니다. 두통은 과로나 스트레스에 의한 신경성 두통일 경우가 많기에 일상 속에서 편두통에 좋은 음식으로 힐링하세요. 두통 원인과 치료방법 알아보기 초간단 두통 해결마사지 [뉴스_편두통 심하면 뇌졸중 위험 70% 높다.] 1. 들국화 들국화 꽃차는 저혈압으로 인한 두통에 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 혈압이 낮고 혈액순환이 원활하지 않을 때는 두통, 현기증, 귀울림과 같은 현상들이 나타납니다. 이런 증세들은 약을 먹어도 잘 낫지 않고 만성적으로 되풀이되기 쉽습니다. 위와 같은 현상들이 계속 일어날 경우에는 일회적인 진통제를 복용하기보다는..

여성이라면 가장 많이 걱정하는 것이 자궁암이 아닐까 싶습니다. 유해환경과 스트레스 때문에 자궁근종과 자궁암이 나타나고 있습니다. 자궁암 중에 가장 흔한 것은 자궁 경부암으로 여성의 암중에서 1위를 차지합니다. 걱정을 뒤로하고 자궁에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. [생리기간이 아닌데 출혈, 자궁 경부암 증상인가?] 1. 아가위(산사나무) 아가위는 기혈순환작용으로 자궁암 치료에 도움이 됩니다. 우리말로 아가위라 하고 약명으로는 산사자, 산자육이라고 말합니다. 아가위는 소화제이면서 혈액 순환제이고 혈압강하제입니다. 아가위는 산사자 나무의 열매로 레몬산, 포도산, 비타민C, 카로틴을 함유한 소화촉진, 식욕증진, 기혈순환 작용이 뚜렷한 약재입니다. 혈액순환이 잘 되다 보니까 심장병이나 심근경색을 예방하는 약재..