급체 증상과 응급 처치

급체 증상과 응급 처치

 

많은 음식을 먹거나 잘못 먹었을 때 나타나는 위의 불편함을 가지고 있는 일반적인 징후와 다양한 증상들이 있습니다. 급체 증상과 응급처치를 알아보시고 도움이 되길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

1. 급체 원인

급체의 원인에는 다양한 것들이 있죠. 위의 불편함이 종종 소화불량의 증상으로 나타납니다. 소화 기능의 다양한 장애로 발생하는데요. 성급하게 식사를 한 경우, 과식을 한 경우, 야식을 과식하는 경우 등의 다양한 요인들로 인해 소화가 어려운 상태입니다.

 

소화불향의 원인은 위암이나 소화성 궤양과 같은 기질적 문제부터 기능성 소화불량에 이르기까지 다양하며 정확한 원인은 아직 불분명합니다. 기능성 소화불량의 경우 헬리코박터 파일로리 감염, 위적응 장애, 위 배출 능력 감소와 같은 요인이 위 불편감을 유발하는 잠재적 요인으로 언급됩니다.

 

급체 증상과 응급 처치

 

2. 급체 증상

상복부에 있는 위가 지속적이거나 반복되는 통증이나 불편함이 있습니다. 이 증상은 소화 불량의 아주 많은 특징적인 증상입니다. 급체 등 통증과 급체 명치 통증이 찾아올 수 있습니다.

 

식사 후에 지나치게 포만감이 느껴지고 가스가 차서 복부가 위 더부룩해지는 느낌은 소화불량입니다. 소화불량이 있는 일부는 메스꺼움과 구토 증상이 나타날 수 있습니다.

 

많은 양의 음식을 섭취해도 속의 불편함은 있을 수 있겠지만 적은 양으로도 빠른 포만감을 느낄 수 있습니다. 많고 적음의 섭취가 아니어도 속이 불편한 증상은 계속될 수 있습니다.

 

급체 증상과 응급 처치

 

가슴속 쓰림이라고도 불리는 가슴이나 배 전체적으로 작열감이 있습니다. 작열감은 불에 타는 것처럼 따갑고 아픈 느낌을 말합니다. 급체 식은땀을 보일 수 있습니다. 작은 트림이나 트림도 또 다른 급체 증상입니다.

 

급체 증상으로 어지러움, 통증, 명치 통증, 몸살, 복통, 설사, 구토등으로 다양한 증상이 동반될 수 있습니다. 소수 인원들에게는 입안에서 불쾌한 신맛이 날 수 있습니다. 위가 으르렁거리는 소리로 알려진 위장에서 소음이나 꾸르륵 소리가 발생할 수도 있습니다.

 

위에 있는 증상들이 다른 소화문제나 질병과 겹칠 수 있기에 스스로 판단하기에는 유의해야 합니다. 소화 불량 증상이 지속적으로 나타날 경우 의료진을 만나 진료와 치료가 되어야 합니다.

 

3. 급체 응급 처치

 

 

소화불량에 대한 응급처치는 일반적으로 불편함을 완화하고 소화를 편안하게 해주는 간단한 조치입니다. 누군가가 심각하거나 지속적인 증상을 겪고 있다면 바로 병원을 방문하세요.

 

 

 

 

 

1) 휴식 갖기

편안한 자세로 앉아서 긴 강을 풀어주세요. 스트레스는 소화불량의 원인이 될 수 있으므로 잠시 시간을 내어 마음을 진정시키는 것이 도움이 됩니다. 식사 후에 바로 눕지 마시고 똑바로 선 자세를 유지하거나 가벼운 산책을 통해 소화시켜 주세요.

 

2) 편안한 옷차림

옷의 허리 부분이 꽉 조이지 않게 하거나 배에 가해지는 압력을 완화해 주세요. 느슨하게 함으로써 몸의 긴장감을 풀어주세요.

 

3) 껌 씹기

껌을 씹으면 침의 생성이 촉진되어 위산을 중화시키고 소화불량을 완화하는데 도움이 됩니다.

 

4) 물 마시기

탄산음료나 카페인이 함유된 음료는 소화불량에 나쁜 음식입니다. 급체에 나쁜 음식이기에 탄산과 카페인은 자제해 주세요. 따뜻한 물이나 매실액을 물에 희석시켜서 섭취하시면 소화기관을 진정할 수 있습니다.

 

5) 트리거방지

자극적인 매운 음식, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등 소화불량을 유발하는 음식이나 음료를 파악하고 피하세요.

 

6) 생강

생강에는 천연 항염증 성분이 있어 소화불량 완화에 도움이 됩니다. 생강차를 마시거나 작은 생강 조각을 씹어보시는 것도 좋습니다.

 

7) 페퍼민트 오일

페퍼민트 오일은 위장관 근육을 이완시키는데 도움이 됩니다. 페퍼민트는 일부 개인의 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의하는 것이 중요합니다.

 

4. 급체했을 때 치료하는 방법

체했을 때 바늘 없이 간단하게 치료하는 방법 담았습니다. 바로 확인해 보시고 시원하게 치료해 보세요. 속이 불편할 때는 탄산음료 드시면 안 됩니다. 음식과 탄산이 합해져서 가스를 많이 생기게 바고 방귀의 원인이 됩니다.