공공보건포털 e보건소 홈페이지는 보건 관련 정보를 종합적으로 제공하는 대한민국 공식 대국민 포털입니다.   e보건소 홈페이지 바로가기   전국의 보건기관의 보건 서비스 검색 및 각종 민원을 신청할 수 있습니다.보건기관에 방문하지 않고도 각종 서비스를 신청하고 정보를 확인할 수 있습니다.온라인 보건 서비스 공간으로 건강진단서, 예방접종증명서와 같은 제증명도 인터넷 보건소인 공공보건포털에서 가능합니다.보건증을 인터넷으로 쉽게 발급받을 수 있습니다.의료비 지원, 동네 보건소 정보 등을 확인해 볼 수 있습니다. 해당 사이트 주소는 https://www.g-health.kr/입니다.    건강진단결과서(구 보건증) 인터넷 발급 방법건강 진단 결과서 보건증을 발급은 식품, 유흥업 종사자의 경우 식약처와 복지부 등 ..

마누카꿀은 뉴질랜드와 호주의 특정 지역에서 자생하는 마누카 나무(Leptospermum scoparium)의 꽃에서 채취한 꿀로, 다양한 건강 효능으로 잘 알려져 있습니다. 마누카꿀의 효능에 대해 자세히 살펴보겠습니다.  마누카꿀 먹는 법  1. 항균 및 항바이러스 작용일반 꿀보다 강력한 항균 효과를 가지고 있습니다. 이는 주로 메틸글리옥살(MGO)이라는 성분 덕분입니다. MGO는 마누카꿀에서 발견되는 주요 항균 성분으로, 세균의 성장을 억제하고 감염을 예방하는 데 도움을 줍니다. 2. 상처 치유상처 치유를 촉진하는 데 효과적입니다. 상처 부위에 꿀을 바르면 항균 작용으로 감염을 예방하고, 염증을 줄이며 세포 재생을 촉진하여 상처가 더 빨리 아물도록 돕습니다. 이는 특히 당뇨병 환자와 같은 상처 치유가 ..

카무트(Kamut) 효소는 주로 고대 곡물인 카무트 밀에서 유래된 효소를 의미합니다. 카무트 밀은 높은 영양가와 소화에 도움을 줄 수 있는 효소들을 함유하고 있어 건강식품으로 주목받고 있습니다. 다음은 카무트 효소의 주요 효과와 관련된 정보입니다.  카무트 효소 만드는 법  1. 소화 촉진카무트 효소는 소화 과정을 도와주어 소화불량이나 변비 등의 문제를 완화할 수 있습니다. 특히, 카무트 밀에는 단백질과 복합 탄수화물이 풍부하여 소화에 유리한 환경을 제공합니다. 2. 영양소 흡수 개선카무트 효소는 음식물 내의 영양소를 더 잘 분해하고 흡수할 수 있게 도와줍니다. 이는 특히 단백질, 지방, 탄수화물 등의 대사를 원활하게 하여 체내에 필요한 영양소를 효과적으로 공급할 수 있습니다. 3. 항산화 효과카무트 밀..